百合杏仁粥的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 百合杏仁粥的做法 百合杏仁粥的做法步骤 更新于：2017-11-07 收藏 2072 次  /  104 人做过这道菜 分享百合杏仁粥的做法 分类标签 家常菜谱分类精品主食分类美味粥汤分类香味 菜品口味煮主要工艺10分左右所需时间简单制作难度 食材明细 大米适量百合适量杏仁适量 百合杏仁粥的做法详细步骤 第1步 大米洗净，放入紫砂锅，加水煮沸。 放入去皮杏仁，继续煮至熟 第2步 加洗净的百合，共煮成粥。 百合杏仁粥的营养分析 大米 大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详细介绍 大米菜谱： 养生粥二品   传统美食黑加仑大米松糕   大米锅巴    更多做法> 百合 1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。2....详细介绍 百合菜谱： 西芹百合   南瓜粥   玫瑰百合酿    更多做法> 杏仁 1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。3. 杏仁还含有... 一般人群均可食用1. 有呼吸系统问题的人更适合；癌症患者以及术...详细介绍 杏仁菜谱： 杏仁豆腐   杏仁猪肺粥   杏仁露    更多做法>西宁治疗癫痫病的医院哪好武汉看癫痫很好医院托呲酯治疗癫痫的时候有什么副作用