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剁椒魔芋炒鸡翅的做法步骤
更新于:2018-08-16
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家常菜谱分类辣味 咸味 香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
剁椒适量鸡翅适量魔芋适量姜片适量青红椒适量洋葱适量
剁椒魔芋炒鸡翅的做法详细步骤
第1步
魔芋用开水焯一下,沥干水分备用
热锅凉油加入姜片煸出香味后加入鸡翅,炒至变色调入少许黄酒后一次加入洋葱,剁椒及魔芋翻炒至熟,很后加入青红椒片出锅
剁椒魔芋炒鸡翅的营养分析
鸡翅
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...
一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍
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洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
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魔芋
1. 活血化瘀:魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病;2...
一般人群均可食用,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。...详细介绍
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