蛋炒蒜苗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 蛋炒蒜苗的做法 蛋炒蒜苗的做法步骤 更新于：2018-07-14 分享蛋炒蒜苗的做法，让更多人知道 分类标签 家常菜谱分类蒜香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度 食材明细 蒜苗适量鸡蛋两个盐适量胡萝卜一根 蛋炒蒜苗的做法详细步骤 第1步 蒜苗长高剪下备用 蒜苗切碎 第2步 两个鸡蛋打开 加适量盐 第3步 把蒜苗倒入鸡蛋中，搅拌均匀 搅拌完成 第4步 热锅冷油 倒入鸡蛋蒜苗，稍沉一会慢慢翻开，不要搅的太碎 第5步 成型出锅装盘，放些胡萝卜装饰 蛋炒蒜苗的做法小贴士 鸡蛋打散放盐，再放些水，这样炒出来软软好吃 蛋炒蒜苗的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 西葫芦鸡蛋虾皮饺子   肉煎鸡蛋   蒸糯米鸡蛋    更多>>> 胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍 胡萝卜菜谱： 胡萝卜汁   胡萝卜土豆炖牛腩   西红柿鸡蛋胡萝卜猪肉饺子    更多>>>哈尔滨很好的癫痫医院服药期间为什么还要经常复诊洛阳哪个医院专业治癫痫病