豆干炒青蒜的做法_豆干炒青蒜怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 豆干炒青蒜的做法 豆干炒青蒜的做法步骤 更新于：2018-03-23 收藏 857 次  /  45 人做过这道菜 分享豆干炒青蒜的做法 菜系及功效：家常菜谱 豆干炒青蒜的制作食材： 官印黄豆干，2块，青蒜，300公克，辣椒，1根，盐，酱油，少许。 豆干炒青蒜的做法详细步骤 1.豆干切片，用2大匙油将豆干煎至微焦后，捞起备用。  2.青蒜洗净，切斜片备用。辣椒洗净去籽切细丝备用。  3.用锅子中的油炒香辣椒丝、青蒜片，再放入豆干及少许的盐、酱油调味即可。 豆干炒青蒜的营养分析 大豆 1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍 大豆菜谱： 双豆炖猪蹄   大豆芽菜滚蚬肉汤   健胃大豆芽肉片汤    更多做法> 青蒜 青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌... 一般人群均可食用。1. 不可过量食用，否则可能造成肝功能障碍，...详细介绍 青蒜菜谱： 猪肝炒韭菜   鸡蛋炒青蒜   下饭菜青蒜炒肉片    更多做法>云南小孩癫痫病医院癫痫患者怎么吃饭避免发作老人癫痫病怎么治