潮州咸菜炒鸭胗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 潮州咸菜炒鸭胗的做法 潮州咸菜炒鸭胗的做法步骤 更新于：2018-06-22 收藏 205 次  /  16 人做过这道菜 分享潮州咸菜炒鸭胗的做法 分类标签 粤菜分类家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鸭胗150克潮州咸菜100克料酒适量姜适量蒜适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量淀粉适量 潮州咸菜炒鸭胗的做法详细步骤 第1步 把咸菜、姜块、蒜头分别切片，放至盘中备用 接着把鸭胗也同样切片再切刀花放至碗中，加入适量胡椒粉、盐、淀粉、鸡精、油，搅拌均匀放置一旁腌制 第2步 在锅中加适量油热油锅，先下咸菜翻炒一会再乘起待用 咸菜乘起备用后，再爆香蒜片和姜片，接着下腌制好的鸭胗，翻炒，很后倒进炒好的咸菜，加适量料酒，炒熟即可出锅 潮州咸菜炒鸭胗的做法小贴士 温馨提示 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 贫血病患者尤其适合食用鸭胗。上腹饱胀、消化不良者，可多吃鸭胗。胃病患者，食用鸭胗可帮助促进消化，增强脾胃功能 一次食用不可过多，否则反而会不易消化。鲜鸭肫清洗时要剥去内壁黄皮 潮州咸菜炒鸭胗的营养分析 鸭胗 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性... 一般人群均可食用贫血病患者尤其适合食用.上腹饱胀、消化不良者，...详细介绍 鸭胗菜谱： 鸭血粉丝汤   双椒爆鸭胗   凉拌鸭胗    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. 蚕豆中的钙，有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱： 更多做法>哈尔滨哪里的医院治癫痫更牢靠?得了癫痫应该怎么治疗吃拉莫三嗪片的副作用