营养肉松无添加的做法
文章导读
我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是贵阳很有效的治儿童癫痫病医院。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍营养肉松无添加
1.调料备用。
2.将里脊肉洗净控水,切约3~4公分方块。
3.将肉放入高压锅中。加入姜片、大料、桂皮、香叶、干辣椒、料酒、盐。
4.加入没过肉块的热水。中火压30分钟。(将肉煮成一压就散开的状态)。
5.把肉块捞出晾干水分。
6.把肉块放入保鲜袋中。
7.用擀面棍压反复擀压。
8.因为里脊肉很嫩又用高压锅压熟,这时肉块已经很松散了。
9.再用手撕成更细的肉丝。
中药和西药治疗宝宝癫痫病哪种好10.将癫痫病心理护理肉丝放入面包桶中,放入糖。
11.放入低盐酱油。
12.放入橄榄油。
13.搅拌均匀。
14.面包机有肉松选键,一键式,静等美味的肉松吧。
1青少年患癫痫病该如何护理5.时间到后,迫不及待的打开面包机盖,哈哈,肉松成金黄的褐色。如果喜欢吃芝麻的,也可以在快要炒好之前加入白芝麻同炒,增加一些香气和口感。
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的营养肉松无添加一定会出自您的手笔哦。