莲藕炒肉片的做法

文章导读

每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，很好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好莲藕炒肉片这道菜吧。

1.莲藕削皮，木耳用凉水泡发后洗净，撕成小朵。五花肉一块。

2.12五花肉去皮，切成薄片（很好冷冻一下再切，可以片的更薄一些），用料酒、一点生抽、盐、十三香、味精、水淀粉码味，提前腌制10来分钟，起到入味、嫩肉、去腥的作用癫痫病的早期症状诊断癫痫病的比较新疗法。

3.21莲藕切成薄片。

4.121锅内倒入少许油，油热后，将生姜片、葱段、泡辣椒丢进去煸出香味中卫哪家医院能治疗癫痫病。

5.212切好的莲藕不马上炒的话，很好泡在清水中，不易氧化变黑。

6.倒入码好味的肉片。

7.翻炒至肉色发白。

8.再略炒5、6下，盛出。

9.下入莲藕片。

10.一勺醋。

11.一勺白糖。

12.半勺盐，快速翻炒均匀。（因为之前肉片已经码过味了）

13.炒治癫痫的方法那种效果好的时候，如果感觉有点儿干，可以稍微淋入少许清水。

14.放入黑木耳。

15.继续大火炒匀。

16.很后倒入炒好的肉片，翻炒4、5下。

17.盛盘上桌。

今天这道莲藕炒肉片，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。