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咸蛋黄炒南瓜的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 20:39:13

咸蛋黄炒南瓜的做法

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美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关咸儿童癫痫病治疗好方法有哪些蛋黄炒南瓜的做法。

1.食材:南瓜,咸鸭蛋黄

2.南瓜去皮,去籽,切成0.5厘米厚的片

3.放入沸水里面煮成8分熟捞出控水

4.咸鸭蛋黄放入碗里,倒入料酒

5.上蒸锅大火蒸8分钟

6.蒸好的蛋黄,用勺子压碎

7.搅拌均匀

8.不粘锅里放入适量的油

9.倒入搅拌均匀的咸鸭蛋黄,要小火哦,炒到起泡

10.把煮熟的南瓜倒入翻炒,让每一片南瓜都粘上鸭蛋黄

11.放入盐和鸡精调味就可老年人羊角风的护理方法都有什么呢以出锅啦

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小癫痫可以治疗吗编为你介绍的这道自家的咸蛋黄炒南瓜,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。