蚝汁西兰花虾球的做法

文章导读

现在人的生活好了，在吃的方面天津癫痫病医院怎么走变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于蚝汁西兰花虾球的做法。

1北京军海癫痫特色技术.原材料~(西兰花是辍好水的)

2.虾仁用少许的淀粉、葱段和姜丝拌均腌10分钟备用。

3.锅中加老家自榨菜籽油炒香。（看这个油是不是很黄~很纯正呢）

4.将腌好的虾仁轻轻昆明军海癫痫病医院好吗倒入油锅中，小火炒变色后出锅~

5.出锅后锅底再加少许菜籽油炒香。

6.将辍好水的西兰花和红椒倒入，加适量的盐炒均。

7.再加少许的蚝油~

8.将蚝油炒均。

9.再将之前炒好的虾仁倒入锅中炒均。出锅前撒入葱花。（虾本身就很鲜，鸡精可不放。）

10.装盘~

11.开吃啦~~

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知蚝汁西兰花虾球全部做法的你，可以真正改变自己了。