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有荤有素的煎饼的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 18:13:33

有荤有素的煎饼的做法

文章导读

只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,有荤有素的煎饼的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

1、洗净的韭菜切成段

2、南瓜去除瓜瓢,去皮

3、?去皮的南瓜切成块,再切片

4、洗净的五花肉去皮,切成片

5、在备好的碗中,放入面粉,注入适量清水,同一方向搅动成面糊

6、放入韭菜碎,搅拌均匀

7、热锅注癫痫病护理措施油烧热,放入五花肉,煎出油

8、放入南瓜,炒至熟软

9、放入韭菜糊,用铲子铺平煎3分钟

10、将面饼翻面,滴入剩得了癫痫是不是治疗后会好余的面糊,再煎3分钟,后再翻面,关火

11、案板封上保鲜膜,将煎至好的煎饼放在案板上,切成块

12、在备好的碟中,放入酱油、白醋,搅拌均匀

13、食用时,用煎饼蘸调好的酱汁即可

有荤有素的煎饼这道菜长春市那家癫痫医院*的制作,癫痫病治疗方式无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。