红葱头砂锅焗排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 红葱头砂锅焗排骨的做法 红葱头砂锅焗排骨的做法步骤 更新于：2018-03-28 收藏 2278 次  /  163 人做过这道菜 分享红葱头砂锅焗排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味焗主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 排骨适量青椒适量红葱头适量蒜适量红椒适量玫瑰露酒适量生抽适量糖适量盐适量玉米淀粉适量 红葱头砂锅焗排骨的做法详细步骤 第1步 排骨洗净,剁小块,泡去血水,加生抽,糖,盐,玉米淀粉腌20分钟 准备好配料,油爆红葱头和蒜,下排骨 第2步 小火慢煎,锅边淋一圈玫瑰露酒,继续盖盖小火焖，加青红椒再大火稍焖一会收汁 红葱头砂锅焗排骨的营养分析 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 排骨菜谱： 排骨炖豆角   南瓜排骨汤   排骨菠菜清汤面    更多做法> 青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种... 1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍 青椒菜谱： 青椒土豆丝   茶树菇炒牛柳   青椒胡萝卜鸡丝豆干    更多做法> 玉米淀粉 1. 玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首；2. 玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固... 一般人群均可食用。动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝、肥胖病等患...详细介绍 玉米淀粉菜谱： 酱汁鱼条   笑脸薯饼   椰丝牛奶小方    更多做法> 玫瑰花 玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂。 ... 1. 适宜皮肤粗糙、贫血患者、体质虚弱者。2. 阴虚有火者勿服...详细介绍 玫瑰花菜谱： 玫瑰花茶   玫瑰龙眼醋   燕麦玫瑰花卷    更多做法>武汉专治癫痫病的正规医院在哪重庆哪里治癫痫服用卡马西平有用吗