黑椒柠檬煎鸡扒的做法
文章导读
面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵河北唐山有治癫痫的中医院吗挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做婴儿癫痫疾病的早期症状有什么菜的,那么先给大家演示黑椒柠檬煎鸡扒的做法。
1.1洋葱切丝、大蒜切片,先铺一些在盘里
宜昌市哪家医院看癫痫病有名2.2鸡腿去骨,剔干净小骨头和筋。两面都用叉子扎透,肉厚的一面用北京治癫痫病医院哪家更好刀背剁几下,尽量平整;
3.鸡腿两面分别挤上柠檬汁抹匀,再抹一层细盐,再撒一层黑胡椒粉,放盆里腌入味;
4.这时候准备沙拉:小番茄对半切,黄瓜切片,挤点柠檬汁和少许盐、橄榄油拌匀,水煮鸡蛋四分之一切开;
5.锅里温油,放入鸡腿,中火,将两面煎熟,边缘微微焦,即可!
6.很后,装盘!
有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍黑椒柠檬煎鸡扒就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。