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无油版海带红烧肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

杭州美食网 | 时间:2019-12-23 15:02:16

无油版海带红烧肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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无油版海带红烧肉的做法步骤

更新于:2018-07-22

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

猪肉800克海带适量黄酒2勺八角1个

无油版海带红烧肉的做法详细步骤

第1步

猪肉800克切成大块,用腌肉酱腌制一下。清洗好的海带切大块。

直接把肉放入锅中,加一个八角即可。

第2步

在上面铺满海带,倒2勺黄酒。

盖上盖,锅边冒起后,转小火30分钟即可。

无油版海带红烧肉的营养分析

海带

海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以...

一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详细介绍

海带菜谱:

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猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

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