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西兰花拌蘑菇的做法

杭州美食网 | 时间:2019-06-10 20:55:00

西兰花拌蘑菇的做法

文章导读

对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的西兰花拌蘑菇。

1.做这道菜的材料。

2.西兰花治癫痫药物有哪些效果好洗净掰成小块,放到开水中焯烫一下(水中加入适量的色拉油和精盐)

3.焯烫好的西兰花放到冷水中。

4.把蘑菇放到开水中焯烫一下。

5.把切好的胡萝卜片黑龙江有哪些癫痫的专业医院放到开水中焯烫一下。

6.焯烫好的蘑菇和胡萝卜片放到冷水中去。

7.焯烫好的蔬菜控净水分加入适量的精盐。

8.加入适量的昆明治疗癫痫医院哪家比较好鸡精。

9.加入适量的亚麻籽油。

10.加入适量的香油。

11.加入适量的米醋。

12.加入适量的辣椒油,把所有的调料拌匀。

如果你想做西兰花拌蘑菇这道美食,那么请你认真读最好的癫痫病医院完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。