鸡菇青瓜炒腊肉的做法_鸡菇青瓜炒腊肉怎么做_家常菜谱

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鸡菇青瓜炒腊肉的做法步骤

更新于：2018-04-13

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家常菜谱分类炒主要工艺

食材明细

鸡菇50克黄瓜(青瓜)50克腊肉200克辣椒段适量。适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量色拉油各适量。适量

鸡菇青瓜炒腊肉的做法详细步骤

1.鸡菇切片洗净，焯水；黄瓜切片。

2.锅内入油烧热，放入原料和其余调料，炒匀即成。

鸡菇青瓜炒腊肉的做法小贴士

制作要诀：

黄瓜很后加入，翻炒即出锅，时间太长黄瓜变烂会影响外观和口感。

鸡菇青瓜炒腊肉的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱：

鸡肉炖土豆   红烧鸡块   营养鸡肉卷    更多做法>

黄瓜

1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱：

黄瓜炒虾仁   凉拌三丝   甜菜根黄瓜胡萝卜梨汁    更多做法>

腊肉

1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素；2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或...

一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍

腊肉菜谱：

腊肉   豆仁饭   萝卜干炒腊肉    更多做法>天津去哪的医院治癫痫更有效四肢抽搐是癫痫的症状吗鸡癫痫病怎么治山西治疗癫痫方法