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[养生美食]吃南瓜会胀气吗 养胃润肠南瓜也需适量吃
2021-09-23 16:28:04

吃南瓜会胀气吗适量吃不会,但吃多会胀气。南瓜味甘性温,含有的果胶、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等成分可以加强胃肠蠕动,帮助食物消化,常吃南瓜是可以使大便通畅的,适量吃并不会出现... [查看详情]

[养生美食]补血吃什么 十种食物帮您补血
2021-09-13 16:10:38

现代人的身体都处于亚健康状态,很多人都出现贫血的情况,那么你知道补血应该吃什么吗?你知道如何补血才很有效?下面为大家介绍一些补血的食物以及补血的注意事项,大家赶紧来看看吧!补血的... [查看详情]

[养生美食]杨梅酒泡2年还能喝吗 杨梅酒千万别泡太久
2021-08-27 08:24:43

杨梅酒泡2年还能喝吗不可以喝。泡太久的杨梅酒不宜喝。杨梅泡酒泡的时间过长,会将杨梅核中的苦味也释放出来,造成杨梅酒带有点苦苦的味道,这种杨梅酒建议还是不要再继续喝了,更别提都泡... [查看详情]

[养生美食]平时运动能软化血管吗
2021-08-20 08:43:14

清理血管垃圾这一问题是很多人都会思索的问题,大家都知道血管遍及我们的全身各部,血管里边的血液是支撑点我们可以健康生活方式的重要,我们的血管出現问题得话,那麼我们的体质也会随着... [查看详情]

[养生美食]女人想美白必不可少的食品
2020-06-16 17:46:06

肌肤美白,除了使用具有美白功能的护肤品外,通过日常饮食也可以增进肌肤美白,下面向你推荐几种女人美白肌肤必不可少的食品奇异果——白皙水润猕猴桃也叫奇异果,被喻为“美肤金矿”,因... [查看详情]