蜂蜜泡黑芝麻
配制: *成熟蜂蜜500克,(土蜂蜜很佳)黑芝麻200克,泡制30天即可
功效:芝麻和蜂蜜一起吃可以养颜美容、是乌发养颜!益智健脑的,治疗便秘。
蜂蜜可以益发养颜、补肾益脏腑,能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有辅助作用哦。加上黑芝麻经常服用有益健康,芝麻有滋阴的作用的,保持头发乌亮、柔软、美丽。黑芝麻是滋补强壮剂,能够补血、养发、生津、通乳、润肠,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症。因芝麻含脂肪甚多,故能润肠通便,对肠液减少引起的便秘,和蜂蜜配伍即有很好效果。
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