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宝宝补铁格子饼的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 17:29:37

宝宝补铁格子饼的做法

文章导读

宝宝补铁格子饼是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效治疗癫痫病医院哪家比较好呢,宝宝补铁格子饼搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解宝宝补铁格子饼的很简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

1、食材汇总

2、先做肝饼糊:羊肝切丁,洋葱切丁

3、鹌鹑蛋搅拌均匀

4、中碗里放一半的面粉,一半的蛋液,肝粉,羊肝和洋葱

5、海鲜酱油一勺

6、盐,十三香,鸡精也放入,一边加水一边搅拌成稀面糊。

7、菠菜糊:菠菜洗净,开水下锅焯水,可以有效去除草酸

8、捞出菠菜,再清水中洗一下

9、嫩叶子留一部分切碎,其他放手动榨汁器里榨汁

10、汁叶混合

11、剩下的面粉和蛋液倒入碗中

12、加适量海鲜酱油,盐 ,鸡精,十三香调味,并搅拌均匀

13、两种面糊调好了,电饼铛通电打开开关,准备烙饼

14、锅热,刷一层油

15、倒入面糊

16、盖盖子,大约三分钟,打开翻面,再烙一会就好了

17、出锅

山东癫痫病的医院在哪里18、同样方法烙菠菜饼,切丁准备摆盘

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19、配上香肠,相癫痫病心理护理信宝宝会很有食欲吧

20、你也可以卷卷摆,造型自己发挥

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,宝宝补铁格子饼的做法容易,营养又健康。