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龙井丝瓜豆腐汤的做法步骤
更新于：2018-08-26
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家常菜谱分类美味粥汤分类素斋菜分类减肥菜谱分类清淡 菜品口味煮主要工艺10分左右所需时间简单制作难度
食材明细
丝瓜240克豆腐150克龙井茶3克盐适量香油适量鸡精适量
龙井丝瓜豆腐汤的做法详细步骤
第1步
将丝瓜去皮洗净，切成小滚刀块，豆腐切小块
茶叶放入茶包中
第2步
锅中加水，放入茶包，煮2分钟
捞出茶包，放入丝瓜、豆腐，煮至丝瓜透明
第3步
调味后，出锅即可
龙井丝瓜豆腐汤的营养分析
豆腐
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一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍
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丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美...
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