煎蛋治疗癫痫病很好的药火腿披萨的做法
文章导读
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，煎蛋火腿披萨的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。
1、电水壶把水烧沸，西兰花切碎，用沸水把西兰花焯水。
2、用密网漏勺把西兰花沥干水分。
3、紫甘蓝切碎，用沸水焯水。
4、也是用密网漏勺沥干水分备用。
5、火腿肠切细碎，洋葱切碎。
6、治疗癫痫病的医院准备好了所有的食材，下面可以做煎蛋披萨了。
7、癫痫病的早期症状诊断平底锅热锅刷一点油，取一个煎蛋器的模具，模具内测要抹上一点油，把鸡蛋打入模具里。
8、在图7的模具里挤上番茄酱，撒上一点马苏里拉奶酪。
癫痫病的很新疗法9、这个时候先关火，再在图8的模具里依次撒上紫甘蓝.火腿肠.西兰花.洋葱，很上面再撒一层奶酪。
10、炉灶开火，倒入一点饮用水，模具的手柄放平，盖上盖子小火焖煮3分钟左右。
11、如果锅里的水没有了，奶酪还没有完全融化，期间可以加一点水，直到奶酪融化，下图是做好的。
12、用木铲子把图11从平底锅铲出来，放在盘上，用水果刀延模具内测边缘划一圈，因为融化的奶酪粘住了模具。
13、取走模具，煎蛋披萨做好了，依次做好另一个。
14、放点西兰花和圣女果装饰，好吃的煎蛋披萨~
在外吃饭易影响健康，希望大家能够尽量自己在家做饭，煎蛋火腿披萨的做法很简单，在享受美食的同时保证健康。