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盐腌茼蒿的家常做法[多图]_盐腌茼蒿怎么做好吃

美食网 | 时间:2019-12-23 14:53:47

盐腌茼蒿的家常做法[多图]_盐腌茼蒿怎么做好吃

    茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。有丰富的维生素、 胡萝卜 素及多种氨基酸,可以养心安神。

    主料

    茼蒿200克

    辅料

    盐1勺

    盐腌茼蒿的做法

    1.茼蒿洗净控干水分。

    2.将茼蒿切成段。

    3.加入一勺盐。

    4.用手搓揉几下。

    5.静置腌20分钟即可。

    烹饪技巧

    茼蒿洗后要控干水份,再腌制。沈阳治疗癫痫医院哪家好请问如何诊断癫痫的脑外伤引起的癫痫怎么治疗阳泉市哪家癫痫医院比较好