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五颜六色油条的做法

杭州美食网 | 时间:2019-05-28 21:06:57

五颜六色油贵州癫痫病到哪里治最好条的做法

文章导读

想要很好地保持健康,除了保持好的生活习惯、适当进行运动外,饮食也是不可忽略的一个方面,只有饮食得当,人体健康才能真正得到呵护,五颜六色油条的做法并不复杂,很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。

1、取适量蔬果榨汁,菠菜,紫甘蓝,胡萝卜,红火龙果。

2、除蔬菜汁外所有主料放在干净的盆里拌匀,后放适量蔬果汁和成揉软的光滑面团。搓成长形分别放在保鲜袋里醒3至4小时。

3、按板抹油,整理厚0.5cm宽2cm的长形。

4、间隔1cm切长条,俩个摞起来,用筷子压一下。

5、锅热放油9层热时拿起捏紧两头销微拉长放油锅里,来回拔弄。

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6、中火炸至金癫痫小发作的急救措施有什么黄。

7、黄灿灿的油条装盘了。

8、看……彩色油条在香哈诞生了。

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,息县哪家癫痫病医院较好是值得的,五颜六色油条的做法简单,所需要的时间并不多。