欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 主食大全 > 正文

雪菜冬笋肉丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-23 14:16:55

雪菜冬笋肉丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 雪菜冬笋肉丝的做法

雪菜冬笋肉丝的做法步骤

更新于:2018-01-22

收藏 1440 次  /  144 人做过这道菜

分享雪菜冬笋肉丝的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

雪菜适量冬笋适量肉丝适量豆腐干适量鸡精适量

雪菜冬笋肉丝的做法详细步骤

第1步

把买来的雪菜先清洗一下,可以减少点里面的盐分。

把冬笋切成丝。放在热水中焯一下。

第2步

这自然是豆腐干啊,这个品种比较香。把豆腐干切成条状。

在切好的肉丝中放入生粉,料酒搅拌。

第3步

很后把雪菜切好。

热锅,锅非常烫,冒烟时再放入油。油放入后马上放入冬笋丝爆炒。

第4步

放入雪菜和豆腐干继续炒。

接着可以马上放肉丝炒。

第5步

很后加些许水烧开,汁水收干。放入鸡精就大功告成了。

雪菜冬笋肉丝的营养分析

豆腐干

1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2. 豆腐...

一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦...详细介绍

豆腐干菜谱:

豆腐干   茼蒿拌豆干   豆腐干烧鹅肉    更多做法>

冬笋

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的...

一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...详细介绍

冬笋菜谱:

罗汉上素   白汁冬笋盒   虾籽冬笋    更多做法>

雪菜

雪菜,又叫雪里蕻,是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜,以叶柄和叶片食用,营养价值很高。有新鲜和腌制品之分,新鲜雪菜是翠绿色的,口感略涩...

...详细介绍

雪菜菜谱:

雪菜黄鱼羹   雪菜炒黄豆芽   雪菜冬笋    更多做法>如何治疗小儿癫痫洛阳在哪有治疗癫痫病的医院治疗羊癫疯的费用贵吗哈尔滨市很专业治疗癫痫病的医院