野菜杂粮包的做法

文章导读

想要做出好的美味青少年的癫痫怎么预防佳肴，前提是要准备好所需要的一切食材，调料，以及餐具。当然很重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后，下面我们就开始做野菜杂粮包

1.面粉 窝头粉（2：1）

2.1黑豆浆煮沸后冲入粉类揉成面团，醒半小时

3.2黑豆浆（含大部分豆渣，黑豆，黄豆，紫米，黑芝麻

4.1女性癫痫常规治疗方法有哪些啊2肉切小块，葱姜切末

5.21山马杂择洗干净

癫痫疾病治疗原则是什么6.焯两分钟，和韭苔一起切碎

7.花椒用温水泡30分钟制成花椒水，将肉用酱油，盐，葱姜末，胡椒粉和花椒水腌制20分钟

8.1擀皮

9.2与菜混合在一起，放盐，油，酱油，鸡粉等调味即成馅料

10.包馅

11.捏花边

1合肥有治疗小儿癫痫的专业医院吗2.垫玉米皮

13.入锅，蒸20分钟

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握野菜杂粮包的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。