紫苏蔬菜烤羊腿的做法

文章导读

对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，很后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做紫苏蔬菜烤羊腿。

1.羊腿去骨，从中间片成两片（为的是让肉薄些，好熟，也好入味），用清水泡一会，然后洗两遍，挤出水份，用厨房纸拭去肉上的水份，用尖刀在肉上扎一些眼

2.蒜切片，葱头切片，与姜片（紫治疗成人癫痫病怎么办苏叶除外）等调料混合一起抹在羊肉的两面上，用手多按摩一会，让肉入味，腌制半天（很好多腌制一会）

3.香芹洗净，切成适应的长段；胡罗治疗癫痫的方式有哪些呢卜也切成丝，与香芹长短一致

4.腌制好的羊肉展平，放上一些胡罗卜丝、香芹段卷上，用线捆紧

5.烤箱200度预热5分钟，羊肉卷上下都放上紫苏叶放在烤盘上，将腌制的汁倒在羊肉上，放入烤箱上下火200度40分钟，取出烤盘，用刷子将调汁再刷在肉上，调温至220度，再烤10分钟，癫痫好治疗方法都有什么翻面继治疗老年癫痫的较好方法是哪些续烤10争钟上色即可取出，切片蘸汁食用

感谢大家看完这篇文章，和大家一起来学习紫苏蔬菜烤羊腿的制作方法，把美食分享给大家是我的很大的快乐。