1、三伏天旅游注意什么

立秋以来正式进入“三伏天”,天气越来越热,适逢暑假,出行人群热情也丝毫不减。伏天出游,需谨记三个注意事项:预防中暑、胃肠感冒、夏季晒伤。此外保证睡眠补充水分等也是夏季出游的正要课程,出行时常备藿香正气水、清凉油、风油精等药品,同时长时间在阳光下应注意防晒,身体安全健康才能畅享惬意暑假。

2、三伏天是什么

入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到很高峰,天气就很热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

3、三伏天是怎么计算的

三伏天,一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的。所以,划分三伏天,就是:夏至之后的第三个天干的庚日,为*一伏的开始天。比如,2006年的夏至,是西历年的6月21日,这一天的天干日是辛日,28天之后,就是第三个庚日,所以,2006年的7月20日,就是*一伏的开始;十天之后,又是个庚日,也就是7月30日,就进入了第二伏;十天之后,又是一个庚日,且是立秋后的*一个庚日,也就是8月9日,就进入了第三伏;

如果是2007年,7月15日是第三个庚日,就是*一伏的开始(初伏);十天之后,又是个庚日,也就是7月25日,就进入了第二伏(中伏);十天之后,又是一个庚日,但是还没过立秋,再过十天(这年的中伏就有20天了),又是一个庚日,且是立秋后的*一个庚日,也就是8月14日,就进入了第三伏,。这就是说,每年进入三伏天之后,都是很热的,特别是中伏的十天(有时是二十天),是很热的。民间有“冷在三九,热鄂州那家看癫痫病好在中伏”之说。

在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张,甚至受伤。要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。要匀不要急匀速行走很省体力,而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式很累人。

快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。走阶不走坡上下山时尽量走石阶,少走斜新疆哪家医院治疗癫痫效果很好坡。这样较符合力学和生理要求,安全又省力。走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走,也不走既滑又危险的冰面、沙石坡,以求安全。旅游卫生以及防护常识。

防晒霜。夏季温度高,很多人会选择去海边玩水歇凉,但同时这个季节的紫外线很强,所以防晒霜是必不可少的。保湿喷雾。夏季空气流通快,又容易出汗,所以随身携带一瓶保湿喷雾是很有必要的。太阳伞或者帽子。这个当然是用于出行时遮挡太阳光的,可以防止晒伤和晒黑。日常药品。夏季容易晒伤、中暑或被蚊虫叮咬,随意出行一样要带上一些日常小药品,如消炎药、藿香正气液(或水)、驱蚊水等等,保证意外发生时有药品可以用。

防水小包,女士可以带化妆包,里面可以装上自己的牙膏牙刷、小瓶的洗发水、擦脸的化妆品、小梳子、拖鞋等等,虽然各大酒店都有,但是这些日常用品还是用自己的比较放心。证件。出门随身携带身份证等基本证件是常识,现在不管是买票、上网还是住宿都要出示证件,不然寸步难行。如果是去大陆以外的地方旅行,为了方便给电子设备充电,很陕西癫痫比较强医院好网上买一个可以转换的插座带上。因为有些地方的插座插孔间距跟我们平常使用的不一样。