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麻酱豇豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 12:01:55

麻酱豇豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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麻酱豇豆的做法步骤

更新于:2018-07-29

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分类标签

家常菜谱分类清爽凉菜分类素斋菜分类香味 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间

食材明细

豇豆220g盐1茶匙细砂糖3g生抽1茶匙老抽1茶匙鸡精1茶匙大蒜3瓣芝麻酱2调羹

麻酱豇豆的做法详细步骤

第1步

水烧开,加一点盐,滴几滴油

下入豇豆煮到颜色变深变绿捞出,很好放冰的纯净水里激一下,颜色会更漂亮

第2步

沥水,切段码在碟子里

起油锅,爆香蒜泥,浇在豇豆上

第3步

所有调料加一起调成自己喜欢的稠稀程度的芝麻酱料,浇上酱料就可以开吃了

成品

麻酱豇豆的做法小贴士

这个豇豆可以放冰箱冷藏,吃的时候再拿出来。这炎炎夏日有它伴你,一定更美好!

麻酱豇豆的营养分析

豇豆

1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。2.豇豆所含B族维生素能维持...

一般人群均可食用。1. 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些...详细介绍

豇豆菜谱:

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