香辣眉豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香辣眉豆的做法步骤

更新于：2018-05-25

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家常菜谱分类10分钟左右所需时间简单制作难度

食材明细

卤牛腩100克眉豆300克红辣椒4颗青辣椒1颗盐适量蚝油适量生抽适量蒜头1颗

香辣眉豆的做法详细步骤

第1步

眉豆洗净后横着切成丝，辣椒切碎。

牛腩是卤好的，可以再改一下刀，切碎点。锅中放油，先下辣椒、蒜头、生抽、蚝油、盐、炒匀，再放牛腩、眉豆、稍放一点点水，不要盖锅盖！眉豆变色就可以了。

香辣眉豆的做法小贴士

一定要用辣的辣椒，不辣不好吃的！

香辣眉豆的营养分析

牛腩

1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛腩菜谱：

西红柿炖牛腩   党参牛腩汤   芋头牛腩煲    更多做法>

青尖椒

辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷...

一般人群均可食用。不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺...详细介绍

青尖椒菜谱：

糖醋虎皮辣椒   毛豆素炒三蔬   南瓜炸酱面    更多做法>

眉豆

1. 眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，提高免疫力；2. 眉豆所含维生...

一般人群均可食用1. 适宜肾虚者、腹泻者、小便频繁者、男子遗精...详细介绍

眉豆菜谱：

眉豆鲤鱼煲   眉豆猪舌汤   粉葛眉豆骨头汤    更多做法>癫痫病发作怎么急救湖北武汉癫痫医院郑州市有没有公立的羊角风医院山西哪里治疗癫痫病比较好呢