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韩式水果凉面的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

杭州美食网 | 时间:2019-11-26 12:21:46
韩式水果凉面的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 韩式水果凉面的做法 韩式水果凉面的做法步骤 更新于:2018-06-02 收藏 1157 次  /  77 人做过这道菜 分享韩式水果凉面的做法 分类标签 韩国料理分类家常菜谱分类精品主食分类酸甜味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 苹果1个水梨1个火龙果1个黄瓜1根熟鸡蛋1个韩国冷面400克大料2个姜适量蒜适量生抽适量醋适量盐适量糖适量 韩式水果凉面的做法详细步骤 第1步 苹果、水梨、火龙果切片,黄瓜切丝,熟鸡蛋去,切开 锅中加清水,放入大料、姜片、蒜片,煮5分钟 第2步 依据自己喜欢的酸糖度,调入醋、盐、生抽、盐、糖煮开,然后过滤掉调料,将汤汁倒入大碗中,若是喜欢凉一些的冷面,可以把汤放入冰箱中冷藏 锅中加水,水开后下韩国冷面煮熟,捞出后过以下凉开水,然后冷面、汤汁、水果、黄瓜,鸡蛋放入碗中即可食用 韩式水果凉面的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 韭菜炒鸡蛋   炸茄盒   豌豆苗鸡蛋汤    更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍 黄瓜菜谱: 黄瓜木耳汤   河塘月色   小凉菜酸辣泡黄瓜    更多做法> 苹果 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢...详细介绍 苹果菜谱: 苹果醋   美味杂果   胡萝卜苹果汁    更多做法> 梨 1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气...详细介绍 梨菜谱: 川贝炖雪梨   萝卜水泡菜   烟熏鸭脯肉红酒梨    更多做法>治癫痫哪些方法好沈阳治疗癫痫病专科医院哪家好山东那里治癫痫呼和浩特市哪里治疗癫痫比较好